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经常手脚冰凉,是阳气不足吗?冬天“暖”身体,中医有3个方法

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经常手脚冰凉,是阳气不足吗?冬天“暖”身体,中医有3个方法“为什么你的手那么冰凉?”“由于你没有抱我,是我的心凉。”……冬季降临,很多人都有手脚冰凉的现象,小草也不破例,我觉得自己归于极度寒凉体质。特别是冬季,晚上常常冷的睡不着,要把手放在肚子或许大腿上,脚上贴着暖足贴再穿袜子,才牵强可